我们大多生活在工业城市，室外雾霾，pm2.5等空气污染一直困扰着大家，忙碌一天回到家，不成想室内空气污染比室外还要严重，那么怎么消除这些困扰呢？室外环境我们可能无力改善，但室内空气我们可以做主！
甲醛，是现代社会一大健康杀手，它看不见摸不着，却危害性极高。室内甲醛污染是儿童白血病高发的主要原因。世界卫生组织国际癌症研究机构(iarc)已将甲醛列为一类致癌物。更可怕的是，甲醛、苯、氨、tvoc等有害物质的挥发释放期可持续3~15年之久！甲醛一直是热词，稍微关注点装修的都知道甲醛的危害。世界卫生组织在2004年明确指出，甲醛致癌，特别是妇女、儿童和孕妇，最容易受到甲醛的伤害。不仅新装修房，常年居住的旧房、每天都在开的车，也潜藏着甲醛危害。
甲醛在室内达到一定浓度时，人就有不适感，大于0.08m3的甲醛浓度可引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等。
甲醛那么可怕，为什么还要用呢？因为它粘性强、防腐、成本低，有胶水黏合剂的地方就必须有它。装修一套100㎡的房子，大概需要30-40公斤黏合剂，分别用于油漆、涂料、板材、家具、玻璃胶、墙纸墙布，另外地毯、窗帘等纺织品中也含有甲醛。有人可能会说，我家没有刺鼻的气味，是不是甲醛都散了可以入住了？想多了！能闻到刺鼻气味，那都是甲醛严重超标的，闻不到味道，只能说明没有严重超标，却还有可能甲醛含量很高。有没有刺激性气味，不能作为检验甲醛超标的标准。
除甲醛方面很多人都存在这样的误区：
1.绿植、开窗通风的功效仅限于心理安慰；
2.活性炭成本高效果差，在吸附饱和后会再次释放甲醛，形成二次污染；
3.菠萝、白醋这些民间土方子最多只能遮盖气味，“掩耳盗铃”。
除醛，是一项旷日持久战，四处搜罗五花八门的除醛方法，身心俱疲却发现收效甚微，盲目除甲醛注定多走弯路
那么室内装修该如何去除甲醛和异味？
每个人的身体素质都是不一样的，家庭的经济状况和房屋的装修通风情况也不同。所以，不能以偏概全就直截了当地说，该采用哪种除甲醛的方法能够完全避免室内污染。
至于找专业的除甲醛公司，我们可以看到的是除甲醛公司的宣传，但是要知道的是许多除甲醛公司有不少的手段，来欺骗消费者，这个是我们不得不谨慎对待的，因此在选择除甲醛公司的时候，要多看多对比，最重要的是要通过正规渠道去找有资质认证的除甲醛公司，给自己今后的生活做好保障。